Mi historia

La pasión por el deporte siempre ha marcado mi vida. Nacido en el año 80, y con 6 años me inicie en el básquet y mas adelante en el fútbol hasta los 11 años, donde ya empezé con los deportes de resistencia y concretamente con la BTT con los equipos CECO-BikeRomanes, Basolí-Derbi y Medina Competición, sieta años en los que competí en la Kids Cup Open, Open de Barcelona, Caixa Girona, Copa Catalana, Challenge dels Països Catalans y campeonatos de cataluña. A nivel estatal corrí el open de españa J&B, Gran Premio Coronas y dos participaciones en el campeonato de españa.

Continué unas temporados en el ciclismo de carretera, disputando competiciones a nivel catalan y criteriums a nivel nacional. Ya desde el año 2000 para adelante, empezé a combinar otros deportes, realizando trail y el circuito catalana de carreras de montaña, así como carreras de asfalto, para actualemente y desde hace 9 años en el mundo del triatlón y duatlón.

En paralelo a mi vida deportiva, me licencié en CAFE en la especialidad de Rendimiento y me enfoqué hacia los deportes de resistencia, cursando también dos masters de alto rendimiento deportivo, un posgrado de nutrición y me formé en biomecánica con Custom4us y Cyclistlab.


Actualmente estoy en constante formación y sigo comptiendo, y tengo un centro de rendimiento deportivo en Granollers, el KOM Performance Center.

FORMACIÓ

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Barcelona.

Biomecánica de Ciclismo por Cyclistlab y Custom4us.

Máster en Alto Rendimiento de Deportes Cíclicos. HPSportsScience. Universidad de Murcia.

Máster en Rendimiento Deportivo, Tecnificación y Alto Nivel en el INEFC de Barcelona. Universidad de Barcelona.

Posgrado en Farmacologia, Nutrición y Suplementación del Deporte. Universidad de Barcelona.

Entrenador Nacional de Triatlón FETRI. Federación Española de Triatlón.

​Un any d’intercanvi estudiant CAFE a la Universitat de Guadalajara. Mèxic. Entrenador d’atletes de la selecció mexicana de mig fons per els jocs panamericans.

Instructor de Pilates. STOTT Pilates.

Instructor de ciclisme indoor BestCycling i Bike-Control.

Curs PADI avançat d'aigues obertes.

​Curso de Entrenamiento Intervalado o High Intensity Interval Training (HIIT), Taper y Entrenamiento Polarizado. G-SE

Curso de Fisiología del Ejercicio Aplicada a los Deportes de Endurance. G-SE

Curso Intensivo de Entrenamiento de la Fuerza en los Deportes de Resistencia: Fundamentos y Aplicaciones para el Deportista y el Entrenador de Campo. G-SE

Curso de Preparación Física Integral en Running y Trail Running- G-SE.

Webinar de Optimización del Rendimiento en el Sector de Natación de Triatlón. G-SE

EXPERIENCIA

Entrenador d'esportistes des de l'any 2007 fins l'actualitat en diverses modalitats (triatló, ciclisme, duatló, curses d'asfalt, curses de muntanya)

Entrenador del Club Triatló Montornès des del 2015.

Tècnic de grups de corredors, programes de tecnificació a l’aigua per a nedadors de totes les modalitats així com classes de cycling i entrenador personal. Illa Activa Atmetlla del Vallès. 2014

​Responsable de la secció de rendiment i dels entrenaments de triatló, atletisme, natació i ciclisme, així com diferents tipus d’entrenament personal i programes segons necessitat a la màquina sense gravetat alter-G. Sorlisport. Vilassar de dalt. 2014-2015

Entrenador de triatletes per els ironmans de Nova Zelanda i Melbourne. Taupo (Nova Zelanda). 2012-2013.

Un any d’intercanvi estudiant la llicenciatura a la Universitat de Guadalajara. Mèxic. Entrenador d’atletes de la selecció mexicana de mig fons per els jocs panamericans. 2007-2008​

​HISTORIAL ESPORTIU

Triatló de Zarautz 2016 4h39'

Circuit català de duatlons i triatlons 2010-Actualitat.

Circuit català de curses de muntanya 2003-2010.

Marxes Cicloturistes (Jufré, Vallensana, Ports del Maresme...)

Corredor de diverses proves de ruta 10km 34:27 Mitja Marató 1h18' Marató de Barcelona 2h56'.

Ciclisme de carretera des de 1995-1999 participant en diverses challenge i copes catalanes.

Ciclisme de muntanya del 1992-1998 amb els equips CECO-Bike Romanes, Basolí-Derbi i Medina Competición, prenent part a l'Open de Barcelona, Caixa Girona, Copa Catalana, Challenge del Països Catalans, Open de Espanya J&B i Gran Premio Coronas i Campionats Estatals.

Cicloturisme realitzant el Camí de Santiago, Transpirenaica de Cadaqués a Hondarribia o un any pedalant al llarg de SudAmerica.

Ascensions a diverses muntanyes de 5000 i 6000m.